2021年3月

四季に影響される心と体

日本の特徴の一つに素晴らしい四季があげられます この気候が心と身体に変化をもたらすという事を知っていますか？ 春は発陳（はっちん） キーワードは風・東・木・青・怒・肝などです。 ここで昔の先人が言った言葉を紹介します。 […]