足浴のススメ

猛暑つづきでまいってしまいますね。

こんにちは　佐伯です

暑さでいろいろな症状がでていませんか？

睡眠障害　身体のだるさ　イライラ　冷たいものの食べ過ぎ飲みすぎによる胃腸障害

頭痛　足の冷え、むくみ等など

こんな時、お風呂にしっかり温まるのはしんどいので、是非

足浴をなさってみてください。

交感神経が優位に立ち、寝つきもよくなりますよ♪